初セラバンド！

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１１月から来所のK様男性です。

すごく元気に毎回沢山運動しています。

私たち職員の方が筋肉痛・・・(>_<)

今回はセラバンドを使っての運動です。

しっかりと体を動かして頑張ってました！

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patakara